회복의 빛으로

이것이 저에게 섭식 장애에서 회복되는 느낌입니다.

나는 진흙과 모래, 뱀과 거머리로 가득한 늪에 살고 있습니다. 잠재적으로 치명적인 함정이 뚝뚝 떨어지고 가끔은 아름다운 꽃, 튀는 토끼와 이국적인 양치류가 드물게 채워져 있습니다.

나는 엄청나게 넓은 악취가 나는 검은 바다의 강으로 인도되고 반대편에는 멀고 짙고 뚫을 수없는 안개가 있습니다. 나는 안개 속을 볼 수없고 거기에 무엇이 있는지 전혀 모른다. 그러나 나는 반복해서 들었다. 반대편은 희망과 자유, 무지개와 유니콘, 그리고 모든 것이 환상적이다.

그 누구도 그 희망이나 자유가 어떻게 생겼는지 말할 수없고, 내가 거기에 갈 거라고 약속 할 수는 없지만, 모든 것이 여행할만한 가치가있을 것이라고 계속 말합니다. 함정을 계속 탐색하고, 악취가 나는 바다를 헤엄 치고, 안개가 자욱한 미지 속으로 여행하는 것이 그만한 가치가있을 것이라고 믿으십시오.

나는 정서적 고통에 대한 건강한 대처 메커니즘을 배운 적이 없습니다. 제 늪은 자기 혐오, 수치심, 죄책감, 두려움으로 가득 차 있습니다. 모두 제가 기억하기 훨씬 전에 심어졌지만 성장함에 따라 물을주고 양육했습니다.

복구 과정은 두껍고 점성이 있으며 끔찍할 정도로 고통 스럽지만 그 알려지지 않은 안개는 더 끔찍합니다.